自分の常識から抜け出す
常識で考えると～
という言い方をするけど、それって本当に常識？
アドラー心理学によると、人は起こった出来事を自分のフィルターを通して解釈してしまうらしい。
（参照：過去のエントリでもふれてます☆）
確かに。。とは思うけど、だから何?って思う人が多いと思う。
でも、それを意識するだけで、常識だと思っていたことが、そうでないとわかる。自分の常識から抜け出せる。
例えば、辛いときに、これは本当に辛いことか?
自分の常識で考えると辛いけど、他の人だったらどう感じるか？
という問いかけをするだけで、少し心が軽くなりはしないだろうか？
今日も皆さんにとって良い一日でありますように・・^^
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