・自分を大切にする習慣力 自分とのアポイントを取る習慣(例えば週3回とか)をつくる。そして、そのアポイントを世界中の誰とのアポイントよりも最優先する。 あなたにはあなた以上に大切な人はいません。 「自分との […]